annons

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning

Onsdag 21 januari 2026 12:16

Löpning - Återhämtning Källargym Löpband Inomhus

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,23 km
Distans

1:10:21
Tid

6:53 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Nike Vaporfly 4% FK V2 pair 3

Total distans:

165:04:47

1362 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

496:56:27

5176 km

Garmin 955 Solar

Total distans:

3385:28:58

29540 km

Garmin HRM plus

Total distans:

642:58:21

8747 km

Gillas av

Jörgen Brynne, Petter Bogren, Mikael Lipschütz och Erik "Tricky" Fries

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	7:30	7:30	122	7:30	1.00 km
2	1.00 km	6:55	6:55	134	14:25	2.00 km
3	1.00 km	6:42	6:42	136	21:07	3.00 km
4	1.00 km	6:56	6:56	134	28:03	4.00 km
5	1.00 km	6:41	6:41	138	34:44	5.00 km
6	1.00 km	6:32	6:32	140	41:16	6.00 km
7	1.00 km	6:54	6:54	136	48:10	7.00 km
8	1.00 km	7:01	7:01	136	55:11	8.00 km
9	1.00 km	6:52	6:52	131	1:02:03	9.00 km
10	1.00 km	6:12	6:12	144	1:08:15	10.00 km
11	0.23 km	2:06	9:12	117	1:10:21	10.23 km

annons