Löpning 2026-01-24

Lördag 24 januari 2026 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,65 km
Distans

1:00:01
Tid

5:09 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080 v14 (2025)

Total distans:

150:22:38

1819 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	123	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	131	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	140	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	141	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	141	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	142	31:19	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	143	36:16	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	140	41:45	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	145	46:48	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	143	51:45	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	140	56:43	11,00 km
12	0,65 km	3:18	5:03	147	1:00:01	11,65 km

annons