Distans

Söndag 25 januari 2026 14:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km tassandes i nysnön.

10,01 km
Distans

55:06
Tid

5:30 min/km
Snitt

112
Snittpuls

128
Maxpuls

200
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	105	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	111	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	113	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	115	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	112	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	112	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	110	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	111	43:52	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	119	49:38	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	114	55:04	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:14	117	55:06	10,01 km

annons