annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Bäckström

1973 • Söderåkra

Svartbäcksmåla

Lördag 24 januari 2026 09:23

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass med Ante och Anders.

41,57 km
Distans

2:40:20
Tid

3:51 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

22
Kadens

312 meter
Total stigning (klocka)

Brittas stakskidor

Total distans:

108:53:19

1805 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	20:41	4:08	137	20:41	5,00 km
2	5,00 km	19:46	3:57	143	40:28	10,00 km
3	5,00 km	19:02	3:48	138	59:30	15,00 km
4	5,00 km	19:10	3:50	142	1:18:40	20,00 km
5	5,00 km	18:52	3:46	145	1:37:32	25,00 km
6	5,00 km	18:37	3:43	141	1:56:09	30,00 km
7	5,00 km	18:45	3:45	141	2:14:54	35,00 km
8	5,00 km	18:52	3:46	139	2:33:46	40,00 km
9	1,57 km	6:35	4:11	134	2:40:21	41,57 km

annons