annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Zimon Sjöberg

Örnsköldsvik

Förbi Skyttis

Onsdag 28 januari 2026 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,37 km
Distans

41:23
Tid

4:57 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Arcus

Total distans:

64:31:39

763 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	139	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	146	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	173	16:01	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	177	20:40	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	180	25:38	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	185	30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	187	34:40	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	184	39:27	8,00 km
9	0,37 km	1:57	5:20	190	41:23	8,37 km

annons