annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Eriksson

1969 • Lycksele

Vintercupen #4

Onsdag 21 januari 2026 18:29

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Vintercupen #4, joggade igenom typ men med skyhög puls

6,06 km
Distans

30:57
Tid

5:06 min/km
Snitt

159
Snittpuls

184
Maxpuls

73 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrin 15

Total distans:

9:11:54

88 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	146	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	159	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	159	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	162	21:01	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	165	25:57	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	166	30:37	6,00 km
7	0,06 km	0:20	5:23	182	30:57	6,06 km

annons