annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Lördag 31 januari 2026 10:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,01 km
Distans

10:25
Tid

5:11 min/km
Snitt

146
Snittpuls

156
Maxpuls

180
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 4

Total distans:

26:18:00

306 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,01 km	10:50	5:23 m/km
28 februari 2026	2,05 km	10:34	5:09 m/km
20 februari 2026	2,01 km	10:04	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	144	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	147	10:23	2,00 km
3	0,01 km	0:03	4:19	146	10:26	2,01 km

annons