Löpning, halva passet med Lidman

Lördag 31 januari 2026 10:51

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

20,28 km
Distans

1:50:23
Tid

5:27 min/km
Snitt

134 meter
Total stigning (klocka)

Ventus

Total distans:

41:24:05

463 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	136	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	146	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	147	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	151	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	147	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	154	31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	157	36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	145	42:21	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	143	48:12	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	142	53:49	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	138	59:19	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	141	1:05:18	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	138	1:11:09	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	136	1:16:43	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	142	1:22:22	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	143	1:28:11	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	140	1:33:43	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	145	1:39:26	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	152	1:44:23	19,00 km
20	1,00 km	4:43	4:43	156	1:49:06	20,00 km
21	0,28 km	1:17	4:38	163	1:50:24	20,28 km

annons