Löpning 2026-01-31

Lördag 31 januari 2026 12:16

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

14,15 km
Distans

1:21:57
Tid

5:47 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

111 meter
Total stigning (klocka)

Salomon S/lab sense 8 sg

Total distans:

6:42:22

38 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	131	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	143	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	150	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	151	23:12	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	147	29:15	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	145	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	147	40:53	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	148	46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	145	52:30	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	144	58:11	10,00 km
11	0,50 km	2:49	5:39	144	1:01:00	10,50 km
12	1,00 km	5:45	5:45	142	1:06:45	11,50 km
13	1,00 km	5:45	5:45	142	1:12:29	12,50 km
14	1,00 km	5:40	5:40	142	1:18:09	13,50 km
15	0,66 km	3:49	5:48	143	1:21:58	14,15 km

annons