Löpning

Söndag 1 februari 2026 12:47

Löpning - Distans Söndagsångest

VerktygKopiera passetRadera passet

Ännu en seg söndagstur med podd i lurarna i kyligt väder: några minusgrader och en iskall vind. Höll mig även idag max några km hemifrån med Skogskullespår och lite genom byn som start och slut. Benen sega men nöjd med mina 20 km igår vilket var första och sista gången i Januari.

10,08 km
Distans

1:03:00
Tid

6:15 min/km
Snitt

139
Snittpuls

162
Maxpuls

New Balance Rebel v5

Total distans:

19:15:08

185 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulle Slowrunner - 3 februari 10:45

Söndagsångest!! :-) ...många känner nog igen sig..

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	130	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	138	12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	141	18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	144	25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	141	31:33	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	134	37:56	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	141	44:14	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	144	50:27	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	138	56:40	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	144	1:02:28	10,00 km
11	0,08 km	0:32	6:58	149	1:03:00	10,08 km

annons