Eftermiddagspass

Måndag 2 februari 2026 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

11,87 km
Distans

1:01:34
Tid

5:11 min/km
Snitt

129
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

255 watt
Effekt

150 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	119	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	126	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	128	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	129	19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	130	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	126	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	129	34:39	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	130	39:45	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	135	45:43	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	134	51:11	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	127	56:19	11,00 km
12	0,87 km	5:16	6:05	130	1:01:35	11,87 km

annons