Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
WC Halvhårda skidtimmen
Måndag 2 februari 2026 18:58
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,53
km
Distans
1:16:30
Tid
4:56
min/km
Snitt
157
Snittpuls
169
Maxpuls
88
watt
Effekt
50
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Madshus Nanosonic IGS
Total distans:
250:38:28
2149 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,93 km
10:00
5:10
142
10:00
1,93 km
2
3,00 km
13:51
4:37
159
23:51
4,93 km
3
3,00 km
14:34
4:51
161
38:25
7,93 km
4
3,00 km
14:03
4:41
163
52:29
10,93 km
5
3,00 km
15:21
5:07
160
1:07:50
13,93 km
6
0,45 km
2:10
4:51
157
1:10:00
14,38 km
7
1,15 km
6:31
5:40
146
1:16:31
15,53 km
annons
