Skate Grönklitt

Söndag 15 februari 2026 16:48

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt pass efter bilresa. - 10 grader och ymnigt snöfall. Kändes ganska piggt även om glidet inte var det bästa.

14,34 km
Distans

59:22
Tid

4:08 min/km
Snitt

132
Snittpuls

153
Maxpuls

121 meter
Total stigning (klocka)

Jan Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	104	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	111	8:53	2,00 km
3	1,00 km	3:46	3:46	117	12:39	3,00 km
4	1,00 km	3:46	3:46	123	16:25	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	131	21:05	5,00 km
6	1,00 km	3:34	3:34	133	24:39	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	144	28:49	7,00 km
8	1,00 km	4:04	4:04	132	32:53	8,00 km
9	1,00 km	4:08	4:08	145	37:01	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	144	41:11	10,00 km
11	1,00 km	4:13	4:13	143	45:24	11,00 km
12	1,00 km	4:18	4:18	146	49:42	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:56	145	53:38	13,00 km
14	1,00 km	4:01	4:01	135	57:39	14,00 km
15	0,34 km	1:44	5:09	134	59:23	14,34 km

annons