Längdåkning 2026-02-01

Söndag 1 februari 2026 15:31

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,28 km
Distans

1:04:44
Tid

5:16 min/km
Snitt

150
Snittpuls

185
Maxpuls

171 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	142	4:12	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	156	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	147	16:02	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	146	20:30	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	141	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	152	30:30	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	153	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	153	41:30	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	147	47:09	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	159	53:02	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	147	58:01	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	153	1:03:37	12,00 km
13	0,28 km	1:08	4:03	149	1:04:45	12,28 km

annons