annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Torsdag 5 februari 2026 17:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,31 km
Distans

43:47
Tid

5:59 min/km
Snitt

134
Snittpuls

142
Maxpuls

162
Stegfrekvens

268 watt
Effekt

29 meter
Total stigning (klocka)

Trail Peregrine 13

Total distans:

3:41:08

37 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	124	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	130	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	137	17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	136	23:49	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	134	29:57	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	136	35:50	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	138	41:53	7,00 km
8	0,19 km	1:07	6:01	139	43:00	7,19 km
9	0,13 km	0:48	6:21	136	43:48	7,31 km

annons