Löpning

Fredag 6 februari 2026 06:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,07 km
Distans

1:48:17
Tid

5:24 min/km
Snitt

67 meter
Total stigning (klocka)

Salming enRoute 3 2024

Total distans:

154:48:17

1665 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	131	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	140	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	141	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	141	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	143	26:22	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	142	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	143	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	144	42:40	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	144	48:02	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	143	53:26	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	144	58:53	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	145	1:04:19	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	144	1:09:43	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	145	1:15:03	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	144	1:20:29	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	147	1:26:04	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	143	1:31:36	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	146	1:37:10	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	145	1:42:33	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	146	1:47:56	20,00 km
21	0,07 km	0:21	5:22	146	1:48:17	20,07 km

annons