Eftermiddagspass

Fredag 6 februari 2026 15:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,51 km
Distans

1:15:14
Tid

5:34 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

182
Stegfrekvens

208 watt
Effekt

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	141	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	145	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	142	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	143	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	129	28:59	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	138	34:42	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	132	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	143	45:39	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	141	51:03	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	134	56:27	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	140	1:01:48	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	141	1:07:03	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	138	1:12:21	13,00 km
14	0,51 km	2:53	5:42	138	1:15:14	13,51 km

annons