annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Malmberg LMM

1986 • Åkarp

LMM Fårahusen

Lördag 7 februari 2026 08:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,13 km
Distans

1:18:25
Tid

5:58 min/km
Snitt

132
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

283 watt
Effekt

44 meter
Total stigning (karta)

44 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080

Total distans:

64:02:55

697 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Fredrik Lähnn LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	121	6:30	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	123	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	127	18:33	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	127	24:29	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	130	30:43	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	132	36:25	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	136	42:07	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	136	47:50	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	139	53:39	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	135	59:31	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	138	1:05:25	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	136	1:11:33	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	136	1:17:35	13,00 km
14	0,13 km	0:51	6:17	136	1:18:26	13,13 km

annons