Ekängen

Söndag 8 februari 2026 14:44

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,64 km
Distans

39:51
Tid

4:08 min/km
Snitt

105
Snittpuls

135
Maxpuls

22
Kadens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	93	4:16	1,00 km
2	1,00 km	4:10	4:10	101	8:26	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	83	12:27	3,00 km
4	1,00 km	4:00	4:00	64	16:27	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	54	20:37	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	112	25:01	6,00 km
7	1,00 km	4:08	4:08	125	29:10	7,00 km
8	1,00 km	3:57	3:57	128	33:07	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	124	37:09	9,00 km
10	0,64 km	2:42	4:13	125	39:51	9,64 km

annons