Kvällspass

Måndag 9 februari 2026 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,45 km
Distans

1:32:58
Tid

6:55 min/km
Snitt

125
Snittpuls

155
Maxpuls

150
Stegfrekvens

275 watt
Effekt

194 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	135	6:55	1,00 km
2	1,00 km	9:38	9:38	120	16:33	2,00 km
3	1,00 km	7:52	7:52	124	24:26	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	130	31:00	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	127	36:42	5,00 km
6	1,00 km	7:00	7:00	129	43:42	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	127	49:50	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	124	56:37	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	125	1:02:57	9,00 km
10	1,00 km	7:05	7:05	122	1:10:02	10,00 km
11	1,00 km	7:17	7:17	123	1:17:19	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	119	1:23:33	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	124	1:29:30	13,00 km
14	0,45 km	3:28	7:43	117	1:32:58	13,45 km

annons