Saalbach

Tisdag 10 februari 2026 09:00

Övrig träning/Friskvård - Snowboard

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fjärde dagen och då bar det av till Saalbach. Jag, David, Tomas, Daniel, Amanda och John körde ett stort varv i området och fick ihop ett Snowboardrekord med 62,5km och topphastighet 81,3km/tim. Tog en gofika för att orka till lunch👌🏼 fick oxå se på nära håll då det tränades SuperG🤯 galet fort gick det!

Och vilken lunch sen🤩
Champagne och ostron på Hendl Fischerei👌🏼 otroligt mysigt ställe!
Och lite fika såklart👌🏼

62,5 km
Distans

4:08:36
Tid

15,08 km/h
Snitt

93
Snittpuls

144
Maxpuls

7440 meter
Total stigning (klocka)

Utrustning

Garmin FR 245

Total distans:

1347:03:52

15740 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:53	3:53	72	3:53	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	75	10:49	2,00 km
3	1,00 km	2:11	2:11	98	13:00	3,00 km
4	1,00 km	1:38	1:38	102	14:38	4,00 km
5	1,00 km	2:05	2:05	108	16:43	5,00 km
6	1,00 km	3:23	3:23	108	20:06	6,00 km
7	1,00 km	7:03	7:03	83	27:09	7,00 km
8	1,00 km	2:56	2:56	73	30:05	8,00 km
9	1,00 km	7:42	7:42	86	37:48	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	85	43:49	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	103	48:04	11,00 km
12	1,00 km	14:06	14:06	76	1:02:11	12,00 km
13	1,00 km	2:32	2:32	84	1:04:42	13,00 km
14	1,00 km	6:49	6:49	78	1:11:32	14,00 km
15	1,00 km	2:40	2:40	81	1:14:11	15,00 km
16	1,00 km	1:32	1:32	80	1:15:43	16,00 km
17	1,00 km	2:19	2:19	79	1:18:02	17,00 km
18	1,00 km	4:27	4:27	77	1:22:29	18,00 km
19	1,00 km	3:08	3:08	94	1:25:37	19,00 km
20	1,00 km	7:04	7:04	77	1:32:41	20,00 km
21	1,00 km	4:11	4:11	78	1:36:52	21,00 km
22	1,00 km	2:43	2:43	83	1:39:35	22,00 km
23	1,00 km	1:52	1:52	92	1:41:27	23,00 km
24	1,00 km	6:01	6:01	94	1:47:29	24,00 km
25	1,00 km	4:20	4:20	108	1:51:48	25,00 km
26	1,00 km	5:56	5:56	92	1:57:44	26,00 km
27	1,00 km	1:44	1:44	99	1:59:29	27,00 km
28	1,00 km	1:43	1:43	105	2:01:12	28,00 km
29	1,00 km	3:57	3:57	114	2:05:09	29,00 km
30	1,00 km	1:35	1:35	121	2:06:44	30,00 km
31	1,00 km	2:14	2:14	118	2:08:58	31,00 km
32	1,00 km	4:47	4:47	113	2:13:46	32,00 km
33	1,00 km	3:21	3:21	107	2:17:07	33,00 km
34	1,00 km	4:33	4:33	89	2:21:40	34,00 km
35	1,00 km	5:06	5:06	82	2:26:46	35,00 km
36	1,00 km	4:31	4:31	110	2:31:17	36,00 km
37	1,00 km	3:23	3:23	108	2:34:40	37,00 km
38	1,00 km	3:36	3:36	119	2:38:16	38,00 km
39	1,00 km	3:03	3:03	115	2:41:18	39,00 km
40	1,00 km	3:50	3:50	113	2:45:09	40,00 km
41	1,00 km	1:53	1:53	113	2:47:02	41,00 km
42	1,00 km	2:11	2:11	106	2:49:13	42,00 km
43	1,00 km	1:37	1:37	116	2:50:50	43,00 km
44	1,00 km	3:44	3:44	109	2:54:34	44,00 km
45	1,00 km	3:09	3:09	95	2:57:43	45,00 km
46	1,00 km	3:20	3:20	84	3:01:02	46,00 km
47	1,00 km	4:09	4:09	73	3:05:11	47,00 km
48	1,00 km	6:34	6:34	86	3:11:45	48,00 km
49	1,00 km	1:59	1:59	112	3:13:44	49,00 km
50	1,00 km	2:05	2:05	111	3:15:49	50,00 km
51	1,00 km	2:49	2:49	111	3:18:38	51,00 km
52	1,00 km	12:05	12:05	86	3:30:43	52,00 km
53	1,00 km	3:45	3:45	67	3:34:28	53,00 km
54	1,00 km	4:54	4:54	82	3:39:22	54,00 km
55	1,00 km	4:01	4:01	95	3:43:23	55,00 km
56	1,00 km	4:26	4:26	105	3:47:49	56,00 km
57	1,00 km	3:29	3:29	115	3:51:17	57,00 km
58	1,00 km	5:00	5:00	91	3:56:17	58,00 km
59	1,00 km	3:21	3:21	101	3:59:39	59,00 km
60	1,00 km	1:39	1:39	118	4:01:18	60,00 km
61	1,00 km	2:38	2:38	124	4:03:56	61,00 km
62	1,00 km	2:28	2:28	122	4:06:24	62,00 km
63	0,50 km	2:12	4:24	118	4:08:36	62,50 km

annons