annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Svensson

1959 • Kungälv

F&S distans

Tisdag 10 februari 2026 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,02 km
Distans

1:25:40
Tid

6:35 min/km
Snitt

135
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Terrex

Total distans:

6:20:01

59 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	159	6:43	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	155	13:11	2,00 km
3	1,00 km	7:19	7:19	123	20:30	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	125	27:11	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	128	33:51	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	130	40:23	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	126	47:19	7,00 km
8	1,00 km	6:29	6:29	129	53:48	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	136	1:00:15	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	131	1:06:34	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	137	1:13:07	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	138	1:19:15	12,00 km
13	1,00 km	6:18	6:18	143	1:25:33	13,00 km
14	0,02 km	0:07	7:05	144	1:25:40	13,02 km

annons