Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
WC Halvhårda skidtimmen
Onsdag 11 februari 2026 07:40
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
16,24
km
Distans
1:16:08
Tid
4:41
min/km
Snitt
157
Snittpuls
170
Maxpuls
87
watt
Effekt
58
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Madshus Nanosonic IGS
Total distans:
250:38:28
2149 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,94 km
10:00
5:09
134
10:00
1,94 km
2
3,00 km
13:07
4:22
156
23:07
4,94 km
3
3,00 km
13:57
4:39
162
37:05
7,94 km
4
3,00 km
13:47
4:36
165
50:51
10,94 km
5
3,00 km
13:37
4:32
163
1:04:28
13,94 km
6
1,11 km
5:32
4:59
162
1:10:00
15,05 km
7
1,19 km
6:09
5:10
155
1:16:09
16,24 km
annons
