annons

Morgan Johansson

1966 • Göteborg

Från jobbet

Tisdag 10 februari 2026 16:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,24 km
Distans

43:27
Tid

5:16 min/km
Snitt

161
Snittpuls

181
Maxpuls

180
Stegfrekvens

291 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Kinvara 12 orange

Total distans:

44:25:08

517 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	138	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	151	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	157	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	161	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	163	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	169	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	171	37:05	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	173	42:22	8,00 km
9	0,24 km	1:06	4:38	171	43:28	8,24 km

annons