annons

Olof McCormick

1981 • Stockholm

Löpning 2026-02-15

Söndag 15 februari 2026 14:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,83 km
Distans

1:00:46
Tid

5:37 min/km
Snitt

132
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

140 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave Inspire 20

Total distans:

136:00:21

1326 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	117	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	130	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	131	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	129	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	137	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	143	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	133	38:48	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	124	44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	141	50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	136	56:09	10,00 km
11	0,83 km	4:37	5:36	138	1:00:47	10,83 km

annons