Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Bäcksjön 6 långa varv
Måndag 16 februari 2026 13:20
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-4 C Blåste kraftigt. Dålig motivation, så jag gav mig efter halva tänkta distansen.
9,94
km
Distans
52:21
Tid
5:16
min/km
Snitt
122
Snittpuls
151
Maxpuls
94
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Fisher cold
Total distans:
201:46:10
2643 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
98
4:31
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
126
9:32
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
129
14:33
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
130
19:24
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
131
24:36
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
131
29:31
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
115
35:19
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
118
40:30
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
124
45:49
9,00 km
10
0,94 km
6:32
6:55
118
52:21
9,94 km
annons