Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Bäcksjön 18 långa varv
Tisdag 17 februari 2026 08:46
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-4 Svaga vind i början som tilltog alltmer.
30,2
km
Distans
2:31:18
Tid
5:01
min/km
Snitt
107
Snittpuls
134
Maxpuls
248
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Atomic skin
Total distans:
24:46:22
252 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
97
4:44
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
105
9:36
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
103
14:31
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
105
19:34
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
103
24:28
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
107
29:18
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
102
35:18
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
88
40:06
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
85
45:00
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
85
49:55
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
84
54:46
11,00 km
12
1,00 km
4:55
4:55
87
59:41
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
87
1:04:40
13,00 km
14
1,00 km
4:56
4:56
109
1:09:36
14,00 km
15
1,00 km
6:10
6:10
113
1:15:46
15,00 km
16
1,00 km
4:46
4:46
97
1:20:32
16,00 km
17
1,00 km
4:52
4:52
111
1:25:24
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
121
1:30:16
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
122
1:35:06
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
122
1:39:57
20,00 km
21
1,00 km
4:50
4:50
125
1:44:47
21,00 km
22
1,00 km
4:52
4:52
121
1:49:39
22,00 km
23
1,00 km
4:59
4:59
122
1:54:37
23,00 km
24
1,00 km
6:40
6:40
98
2:01:17
24,00 km
25
1,00 km
4:52
4:52
108
2:06:10
25,00 km
26
1,00 km
4:42
4:42
120
2:10:51
26,00 km
27
1,00 km
4:48
4:48
119
2:15:40
27,00 km
28
1,00 km
4:51
4:51
123
2:20:30
28,00 km
29
1,00 km
4:46
4:46
120
2:25:16
29,00 km
30
1,00 km
4:51
4:51
121
2:30:07
30,00 km
31
0,20 km
1:11
5:48
115
2:31:18
30,20 km
annons