Levering av bil til service

Tisdag 17 februari 2026 07:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hjem etter å ha levert bilen på service på Fornebu

8,09 km
Distans

52:36
Tid

6:30 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

166
Stegfrekvens

192 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro 2 - Tren...

Total distans:

92:44:45

789 km

Frode Georgsen , Knut Ø och Christopher Aalholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	126	6:51	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	134	12:52	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	139	19:32	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	135	26:11	4,00 km
5	1,00 km	6:51	6:51	139	33:02	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	137	39:38	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	134	45:56	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	133	52:06	8,00 km
9	0,09 km	0:30	5:45	145	52:36	8,09 km

annons