annons

Axel Ragnar

1986 • Lund

LT1 4x6 min @ 3:51

Måndag 16 februari 2026 17:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Borg 13.

8,04 km
Distans

34:49
Tid

4:20 min/km
Snitt

140
Snittpuls

159
Maxpuls

168
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro gul

Total distans:

73:05:21

842 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,59 km	6:01	3:48	141	6:01	1,59 km
2	0,28 km	1:32	5:24	129	7:33	1,87 km
3	1,53 km	6:01	3:56	145	13:35	3,40 km
4	0,25 km	1:31	6:01	131	15:06	3,66 km
5	1,58 km	6:00	3:47	147	21:05	5,24 km
6	0,24 km	1:31	6:25	133	22:36	5,48 km
7	1,55 km	6:00	3:52	148	28:36	7,03 km
8	1,01 km	6:14	6:09	126	34:50	8,04 km

annons