Kvällspass

Torsdag 19 februari 2026 18:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,95 km
Distans

1:06:09
Tid

6:02 min/km
Snitt

135
Snittpuls

165
Maxpuls

156
Stegfrekvens

297 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:07	7:07	135	7:07	1,00 km
2	1,00 km	8:55	8:55	124	16:02	2,00 km
3	1,00 km	8:48	8:48	114	24:50	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	159	29:25	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	156	33:54	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	154	39:11	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	143	44:11	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	146	48:57	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	142	53:38	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	128	1:00:07	10,00 km
11	0,95 km	6:02	6:22	123	1:06:09	10,95 km

annons