Osudden (jobbet-hem)

Torsdag 19 februari 2026 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kallt och stelt

10,21 km
Distans

50:38
Tid

4:58 min/km
Snitt

140
Snittpuls

161
Maxpuls

172
Stegfrekvens

364 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	124	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	134	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	136	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	138	20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	141	25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	143	29:53	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	143	34:43	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	143	39:34	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	145	44:34	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	151	49:35	10,00 km
11	0,21 km	1:03	5:01	152	50:39	10,21 km

annons