annons

Maria

1977 • Hässleholm

Infarten-Guldk-Dalleröd-Pointen-Lörup-Utsikten-Slottet-Längs m jvg

Måndag 16 februari 2026 16:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14 km
Distans

1:09:02
Tid

4:56 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

182
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

143 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov8, X-Talon 255

Total distans:

35:51:20

435 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	131	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	142	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	136	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	129	19:34	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	146	25:05	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	137	30:26	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	130	35:16	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	136	40:07	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	135	44:45	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	137	49:32	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	140	54:35	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	141	59:21	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	138	1:04:20	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	138	1:09:02	14,00 km
15	0,01 km	0:01	3:06	142	1:09:03	14,01 km

annons