Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Marcus Jansson (Mackan Jansson)
1977 • Mölndal
Längdåkning 2026-02-15
Söndag 15 februari 2026 08:33
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,25
km
Distans
47:48
Tid
5:48
min/km
Snitt
140
Snittpuls
167
Maxpuls
163
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:00
7:00
131
7:00
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
134
11:26
2,00 km
3
1,00 km
3:30
3:30
133
14:56
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
140
20:54
4,00 km
5
1,00 km
7:32
7:32
141
28:26
5,00 km
6
1,00 km
4:02
4:02
135
32:27
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
142
37:08
7,00 km
8
1,00 km
8:25
8:25
151
45:33
8,00 km
9
0,25 km
2:15
8:57
151
47:48
8,25 km
annons
