Krusboda-alby-gimmersta-strandtorget-stallet-fårdala skola-wättinge-krusboda

Lördag 21 februari 2026 12:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

40:42
Tid

5:05 min/km
Snitt

139
Snittpuls

167
Maxpuls

172
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike pegasus trail 4

Total distans:

65:20:01

652 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	114	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	126	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	139	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	140	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	142	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	145	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	149	35:27	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	156	40:41	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:54	152	40:42	8,01 km

annons