annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad - Adolfsberg - Ladugårdsäng- Gustavsvik - Brunnsgärdet- Adolfsberg

Söndag 22 februari 2026 08:35

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trevlig ”vintermil” med Daniel Linder där jag underbart nog fick med mig solen hem från Teneriffa men tydligen inte plusgraderna. Gott tugg och skönt med frisk luft och cirkulation av en stel kropp.

-7 vid start och -2 vid hemkomst, 2-3 m/sek vind och strålande sol
10,48 km
Distans
1:43:46
Tid
9:54 min/km
Snitt
97
Snittpuls
120
Maxpuls
58
Kadens
45 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
434:04:58
2654 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons