Rönningesjön

Söndag 22 februari 2026 15:10

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint väder. Två rundor idag. Glidvallade skidorna så idag gick det bättre med stakningen än igår.

9,64 km
Distans

51:20
Tid

5:20 min/km
Snitt

114
Snittpuls

134
Maxpuls

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	101	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	114	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	116	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	122	19:44	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	114	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	106	31:02	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	114	36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	117	41:24	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	122	46:39	9,00 km
10	0,64 km	4:41	7:23	108	51:20	9,64 km

annons