Lambohov

Söndag 22 februari 2026 18:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,45 km
Distans

1:00:31
Tid

5:47 min/km
Snitt

176
Snittpuls

192
Maxpuls

152
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	160	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	175	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	172	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	179	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	178	29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	179	34:51	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	180	40:36	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	175	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	182	52:02	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	181	57:50	10,00 km
11	0,45 km	2:42	6:00	176	1:00:32	10,45 km

annons