annons

Erik Ivarson

1986 • Norrköping

Löpning 2026-02-24

Tisdag 24 februari 2026 14:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,06 km
Distans

39:20
Tid

5:34 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

393 watt
Effekt

18 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Cumulus 27

Total distans:

76:01:40

755 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	118	5:49	1,00 km
2	0,86 km	4:58	5:48	133	10:48	1,86 km
3	1,00 km	5:03	5:03	144	15:51	2,86 km
4	1,00 km	4:59	4:59	151	20:50	3,86 km
5	1,00 km	4:57	4:57	151	25:48	4,86 km
6	0,00 km	0:02	7:17	153	25:50	4,86 km
7	0,18 km	2:01	11:03	123	27:51	5,04 km
8	1,00 km	5:48	5:48	131	33:39	6,04 km
9	1,00 km	5:38	5:38	143	39:17	7,04 km
10	0,01 km	0:04	4:44	146	39:21	7,06 km

annons