annons

Erik Ivarson

1986 • Norrköping

Löpning 2026-02-25

Onsdag 25 februari 2026 20:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,17 km
Distans

1:02:14
Tid

6:07 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

168
Stegfrekvens

370 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Cumulus 27

Total distans:

75:07:24

746 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	122	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	127	12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	126	18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	126	24:28	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	135	30:37	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	134	36:44	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	142	42:57	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	138	49:02	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	139	55:06	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	137	1:01:12	10,00 km
11	0,17 km	1:03	6:17	142	1:02:15	10,17 km

annons