Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Hesslow
1961 • Kungsbacka
Kungsbackaloppsrundan
Onsdag 25 februari 2026 19:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,84
km
Distans
58:34
Tid
5:57
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
166
Stegfrekvens
32
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Torin 8
Total distans:
57:21:52
525 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
131
6:11
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
143
12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
147
18:18
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
145
24:07
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
145
30:05
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
145
36:00
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
146
42:08
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
148
48:13
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
149
54:15
9,00 km
10
0,84 km
4:19
5:08
152
58:34
9,84 km
annons
