Löpning 2026-02-26

Torsdag 26 februari 2026 07:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,61 km
Distans

1:22:34
Tid

5:17 min/km
Snitt

137
Snittpuls

165
Maxpuls

188
Stegfrekvens

250 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Anders Richardsson , Åsa och Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	130	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	138	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	140	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	133	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	138	26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	140	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	140	37:28	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	133	42:45	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	138	48:10	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	136	53:24	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	126	58:41	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	137	1:04:07	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	137	1:09:04	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	139	1:14:13	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	142	1:19:22	15,00 km
16	0,61 km	3:13	5:16	143	1:22:35	15,61 km

annons