annons

Gunnar Durén

1963 • Bromma

Distans på Rejmyrevägen

Torsdag 26 februari 2026 06:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,08 km
Distans

41:13
Tid

4:32 min/km
Snitt

158
Snittpuls

166
Maxpuls

176
Stegfrekvens

188 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Zoom Fly 6 - orange

Total distans:

33:22:50

415 km

Gillas av

Anders Richardsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	145	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	158	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	161	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	162	19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	158	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	159	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	160	32:19	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	161	36:37	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	157	40:53	9,00 km
10	0,08 km	0:20	4:12	159	41:13	9,08 km

annons