Löpning 2026-02-27

Fredag 27 februari 2026 15:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,6 km
Distans

1:03:56
Tid

5:04 min/km
Snitt

151
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

237 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,75 km	4:25	5:52	135	4:25	0,75 km
2	1,00 km	4:55	4:55	149	9:20	1,75 km
3	1,00 km	4:46	4:46	151	14:05	2,75 km
4	1,00 km	4:48	4:48	151	18:53	3,75 km
5	1,00 km	4:59	4:59	152	23:52	4,75 km
6	1,00 km	5:04	5:04	152	28:56	5,75 km
7	1,00 km	5:04	5:04	151	34:00	6,75 km
8	1,00 km	5:00	5:00	152	39:00	7,75 km
9	1,00 km	5:04	5:04	153	44:04	8,75 km
10	1,00 km	4:58	4:58	154	49:02	9,75 km
11	1,00 km	5:07	5:07	154	54:10	10,75 km
12	1,00 km	5:29	5:29	153	59:39	11,75 km
13	0,62 km	2:56	4:42	154	1:02:35	12,38 km
14	0,22 km	1:22	6:08	148	1:03:57	12,60 km

annons