Långpass

Lördag 28 februari 2026 09:33

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,28 km
Distans

2:10:02
Tid

5:09 min/km
Snitt

155
Snittpuls

189
Maxpuls

629 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	113	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	133	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	140	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	140	20:39	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	143	25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	146	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	148	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	150	40:58	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	156	46:02	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	152	51:03	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	154	56:12	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	155	1:01:13	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	157	1:06:20	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	156	1:11:21	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	146	1:16:35	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	150	1:21:44	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	151	1:26:59	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	152	1:32:17	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	174	1:37:13	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	175	1:42:15	20,00 km
21	1,00 km	5:13	5:13	175	1:47:28	21,00 km
22	1,00 km	5:12	5:12	176	1:52:39	22,00 km
23	1,00 km	5:09	5:09	178	1:57:48	23,00 km
24	1,00 km	5:23	5:23	177	2:03:11	24,00 km
25	1,00 km	5:14	5:14	177	2:08:26	25,00 km
26	0,28 km	1:37	5:51	177	2:10:02	25,28 km

annons