HälsoSika

Torsdag 26 februari 2026 16:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hälsoslingan med svängen ut till Sikagården. Tårtan och Markus J var med.

14,37 km
Distans

1:32:17
Tid

6:25 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

374 watt
Effekt

124 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adistar

Total distans:

412:35:58

3616 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	117	6:37	1,00 km
2	1,00 km	7:38	7:38	122	14:15	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	127	20:45	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	127	27:13	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	132	33:55	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	132	40:36	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	127	47:16	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	130	53:50	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	128	1:00:11	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	127	1:06:33	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	130	1:12:57	11,00 km
12	1,00 km	6:23	6:23	131	1:19:20	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	144	1:25:31	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	156	1:30:33	14,00 km
15	0,37 km	1:44	4:40	147	1:32:17	14,37 km

annons