annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2026-02-28

Lördag 28 februari 2026 16:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,2 km
Distans

57:03
Tid

6:12 min/km
Snitt

152
Snittpuls

176
Maxpuls

160
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor

361Ventus

Total distans:

31:44:44

304 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	128	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	141	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	153	18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	153	24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	153	30:27	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	160	36:52	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	157	43:09	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	159	49:17	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	164	55:42	9,00 km
10	0,20 km	1:21	6:45	160	57:03	9,20 km

annons