annons

Björn Clasén

1976 • Linköping

Långpass med Akele, cykelbanor runt stan

Lördag 28 februari 2026 09:21

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,51 km
Distans

2:06:52
Tid

5:11 min/km
Snitt

110
Snittpuls

139
Maxpuls

137 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adizero SL2 blå

Total distans:

31:14:23

371 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	110	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	115	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	110	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	111	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	111	25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	110	31:09	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	108	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	108	41:49	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	106	47:08	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	106	52:28	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	107	57:38	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	109	1:02:58	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	103	1:08:06	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	106	1:13:26	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	103	1:18:37	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	106	1:23:55	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	105	1:29:07	17,00 km
18	1,00 km	5:17	5:17	105	1:34:23	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	108	1:39:40	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	109	1:44:53	20,00 km
21	1,00 km	5:21	5:21	108	1:50:14	21,00 km
22	1,00 km	4:58	4:58	127	1:55:12	22,00 km
23	1,00 km	4:39	4:39	130	1:59:51	23,00 km
24	1,00 km	4:36	4:36	126	2:04:27	24,00 km
25	0,51 km	2:26	4:44	129	2:06:52	24,51 km

annons