Distans

Söndag 8 mars 2026 10:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:00:03
Tid

5:00 min/km
Snitt

126
Snittpuls

141
Maxpuls

164
Stegfrekvens

327 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	111	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	122	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	122	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	123	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	129	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	127	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	131	34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	127	39:55	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	130	44:58	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	126	50:00	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	131	55:01	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:01	127	1:00:03	12,00 km

annons