annons

Mikael Eriksson

1970 • Valla

Löpning med Tösen

Lördag 7 mars 2026 16:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,42 km
Distans

54:03
Tid

6:25 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

158
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Cliffton 10 wide 44

Total distans:

26:46:44

254 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	138	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	143	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	141	18:30	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	143	24:56	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	140	31:16	5,00 km
6	1,00 km	6:52	6:52	138	38:08	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	139	44:37	7,00 km
8	1,00 km	6:39	6:39	141	51:16	8,00 km
9	0,41 km	2:44	6:37	142	54:00	8,41 km
10	0,01 km	0:03	7:33	140	54:03	8,42 km

annons