Kvällspass

Måndag 9 mars 2026 18:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,36 km
Distans

1:15:15
Tid

7:16 min/km
Snitt

129
Snittpuls

163
Maxpuls

130
Stegfrekvens

243 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	134	7:00	1,00 km
2	1,00 km	9:18	9:18	120	16:18	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	136	22:05	3,00 km
4	1,00 km	11:24	11:24	114	33:29	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	141	39:27	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	134	45:07	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	131	51:40	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	135	57:37	8,00 km
9	1,00 km	9:34	9:34	118	1:07:11	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	149	1:12:33	10,00 km
11	0,36 km	2:43	7:36	129	1:15:16	10,36 km

annons